Kofein slimming

Kofein za mršavljenje je popularan recept iz bogatog arsenala profesionalnih fitness trenera. U šalicu prirodne kave sadrži od 70 do 200 mg ove tvari, a zapravo za učinak snage tijelo nema 50 mg. Je li ovaj lijek za mršavljenje učinkovit, je li moguće razveseliti se na putu do vitkosti i kako to učiniti bez štete po zdravlje? Danas govorimo o mršavljenju.

Što je kofein?

Kofein je aktivna tvar koja se nalazi u guarani, stablu kave, čaju, mateu ili sintetiziranoj sintetici. Preporučuje se sportašima koji se bave treningom snage i gubitkom težine, jer dodaje energiju i uzrokuje da tijelo troši kalorije mnogo puta brže. Najčešći sastojak pića je kava.

Preporučuje se piti ujutro 15 minuta prije početka trke i na relativno prazan želudac. Alternativno, moguće je koristiti kapsule ili tablete koje sadrže kofein, a koje se mogu lako kupiti u ljekarni.

Korisna svojstva

Osnažujuća tvar ima niz korisnih svojstava:

• Poboljšava raspoloženje. Tu je inspiracija, kreativnost. Osoba želi nova postignuća, nove ideje. Zato je kava popularna kod kreativnih pojedinaca.
• Pomaže u savladavanju glavobolje, širenja krvnih žila. Dovoljno je skuhati šalicu s okusom pića.

• Poboljšanje učinkovitosti i mentalne aktivnosti. To je korisno u radu, sportu, učenju. Možete ih koristiti u obliku dodataka prehrani i kompleksa prije treninga.
• Promicati razvoj želučanog soka koji poboljšava proces probave.
• Diuretik. Kada problemi s bubrezima mogu imati pozitivan učinak.
• Povišen krvni tlak. Preporučuje se osobama s niskim krvnim tlakom.
• To pridonosi gubitku težine.

Kako djeluje slimming agent?

Uz pomoć znanstvenih istraživanja dokazano je da kofein potiče gubitak težine. Ima svestran učinak na osobu.

• povisuje temperaturu;
• povećava broj kontrakcija srčanog mišića;
• ubrzava metaboličke procese;
• doprinosi činjenici da se masne kiseline koriste kao energija;
• potiskuje glad;
• povećava izdržljivost i snagu.

Korištenje ove tvari osigurava lakše praćenje svake ishrane, a kod treninga će se snage značajno povećati.

Važno je! Nadam se samo na kofein. Ne smijemo zaboraviti na prehranu i sportske aktivnosti, a okrepljujuća tvar djeluje kao koristan optimizator.

Možete kupiti lijek kao poseban prah, zelenu i redovitu kavu, kapsule za mršavljenje.

Da li kofein šteti?

Uz sve vidljive prednosti, postoje neke nedostatke koje se ne može zanemariti.

• Iscrpljivanje živčanog sustava. Ne dobivamo energiju od samog preparata, već jednostavno pridonosi intenzivnom korištenju unutarnjih resursa tijela. I sve resurse treba obnoviti.
• Ispire kalcij, neke minerale i vitamine. Nokti se mogu početi ljuštiti i raspadati. Pojavljuje se slabost mišića. Apsorpcija kalcija u crijevima usporava i zapravo je vrlo potrebna za mišićne kontrakcije. Kao rezultat, kalcij se izlučuje urinom.

Važno je! Da biste izbjegli probleme, trebate uzeti dodatne vitamine i smanjiti dozu lijeka. Obratite pozornost na vitamine B, kalcij i askorbinsku kiselinu.

• Uz gastritis, kolecistitis i peptički ulkus bolest pogoršava tijek bolesti.

• Povišen krvni tlak. Ne preporučuje se osobama s hipertenzijom.
• Ovisnost je moguća samo uz sustavno zlostavljanje. To se očituje u apatiji, depresiji, slabosti, razdražljivosti. Simptomi nestaju kada se konzumira kofein i na kraju se ponovno pojave.
• Nemogućnost smanjenja doze. Vremenom se tijelo navikava na dozu određene veličine, tako da manja količina nema okrepljujući učinak na tijelo.

• Ako koristite kofein kao dodatak, onda ne smijete prelaziti dozu od 200-300 mg, održavajući pauze između tečajeva.
• Kofein u dijetalnim tabletama (natrijev benzoat) ima vrlo negativan učinak na srčani mišić, ali kod ljudi koji već imaju bolest dolazi do pomicanja.
• Ako se konzumira kasnije od 19.00 sati, može doći do nesanice.

Negativan učinak očituje se ako osoba ima individualnu netoleranciju, prisutnost bolesti ili u slučaju zlouporabe droga.

Slimming: kako koristiti kofein

Razmotrimo glavne načine gubitka težine s osnažujućom tvari.

Kofein natrijev benzoat

Ovaj proizvod dostupan je u obliku ampula, praška ili tableta. Primijenite ga na sljedeći način:

1. Kofein natrij benzoat za gubitak težine u obliku pilule treba koristiti prije treninga, 1 tableta na svakih 30 kg tjelesne težine. Važno je! U ovom trenutku treba isključiti ispijanje kave ili čaja.
2. Kofein u ampulama za mršavljenje koristi se za obloge, kao i za potkožnu injekciju 1-2 ml 10% otopine 2 puta dnevno. Budite sigurni da se u ovom slučaju prvo morate posavjetovati s liječnikom.
3. Prah se može koristiti kao obloga za borbu protiv celulita.

Kofein i papaverin

Za uklanjanje viška tekućine i borbu protiv edema, pripremite takav sastav za obloge:

1. Miješajte prah kofeina s otopinom papaverina.
2. Podmažite problematičnu kožu ovom tekućinom, omotajte s folijom i ležite ispod deke 40 minuta.
3. Isperite.

Važno je! Oblozi se mogu obaviti svaka 2 dana tijekom mjeseca. Ovaj postupak vas ne oslobađa potkožnog masnog tkiva, već rasplamsava mišiće i pomaže pri suočavanju s celulitom.

Saffeine i Kapsikam

Djelovanje ovih lijekova omogućit će vam da se riješite "narančine kore".

1. Pomiješajte mast "Kapsikam", malo dječje kreme i četiri ampule kofeina.
2. Nanesite kompoziciju na kožu, omotajte film i prošetajte 3 sata.
3. Zapamtite da dok je sastav na koži, ne možete jesti i piti.

Izmiješati s medom

Također možete pokušati s kofeinom i medom za mršavljenje.

1. U istim omjerima pomiješajte kofein, papaverin i dodajte nekoliko žlica meda.
2. Nanesite na celulit, omotajte film, stavite toplu odjeću i hodajte 3 sata.

Liječnici recenzije

Pregledi kofeina za mršavljenje liječnici su uglavnom pozitivni.

• Oksana Ivanovna (kardiolog): "Ako ne prelazite dopuštenu količinu lijeka dnevno (3 šalice kave dnevno), onda ne morate brinuti o negativnim učincima na srce."
• Irina Vasilyevna (nutricionistica): „Primjećujem da su kokteli koji sadrže kofein mnogo jači, pa bi njihovu uporabu trebalo jasno regulirati. Smatram da su oblozi najbolji način da ispravim brojku. "

Pregledava stvarne kupce

• Alain: Kofein konzumiran tijekom prehrane. Najmanje kalorija pretvorilo je moje tijelo u način uštede energije. Ovim lijekom lakše se bavim sportom, učenjem i aktivnim načinom života.
• Svetlana: Postoji učinak, uzimam kofein benzoat u tabletama kako je preporučeno u uputama. U početku, jednostavan prijem nije bio dovoljan, morao sam se baviti sportom i učiti kulturu hrane. Kilogrami idu, ali osjećam se snažno.

Pravilno koristeći saffeine, koju će dobiti pep i brzo mršavljenja.

Video: Kofein i obloge za mazanje "Kapsikam"