Celulit je neprijatelj države broj 1

Uzrok celulita na tijelu je stagnacija masnog tkiva. To je zbog smanjenog protoka limfe i slabe mikrocirkulacije. Za nastanak celulita odgovoran je i hormon-estrogen. Pod utjecajem potkožnog sloja vlakana započinje proces blokade, što dovodi do otvrdnjavanja tkiva. I onda na tijelu postaju vidljive tuberkuloze i jame. Ovdje je, celulit. Ali mi, također, pomažemo celulitu da se uvuče dublje ispod kože - sjedilački način života, nezdrava prehrana. Suočeni s ovom katastrofom, pitamo se kako pobijediti celulit? Glavna zapovijed u ovoj borbi je čin !!! Pomoći ćemo vam u ovoj bitci govoreći sve učinkovitije načine borbe.

Najviše učinkoviti postupci u borbi protiv "narančina kora"

Anticelulitna masaža

Masaža iz celulita je bolje provesti u kabini. Svi majstori masaže koriste različite tehnologije, ali smisao postupka je da se masno tkivo probudi i ubrza odljev limfe, poboljša cirkulaciju krvi. Provodite masažu od celulita kod kuće, postići ćete manji učinak, ali kako kažu, neka vrsta akcije je bolja od apsolutne neaktivnosti. Masaža se najbolje obavlja svakodnevno ujutro. Davanje postupka oko pola sata. Za masažu možete koristiti anticelulitni valjak, banke koje stvaraju vakuumski efekt, također možete isprobati medu anticelulitnu masažu, sol i masažu kave.

Postoji 5 glavnih metoda anticelulitne masaže:

• Svjetlo milovati prstima.
• Trljajte prste čvrsto na kožu.
• Površinski i duboki tlak. U prvoj je koža blago povučena dolje, a zatim nježno spuštena. U drugoj znojnoj zoni, pokreti poput tijesta za gnječenje.
• Izvrsni intenzitet s kamerama.

Za poboljšanje učinka anticelulitne masaže potrebno je koristiti pomoćne kreme, gelove, piling, ulja, med, smjesu kave, morsku sol. Masaža traje od 10 minuta do pola sata, ovisno o načinu korištenja masaže.

Anticelulitna mezoterapija

Mezoterapija je jedna od učinkovitih metoda za borbu protiv celulita i injekcija anti-celulitnog lijeka. Lijek može biti homeopatski i medicinski. Koji je pravi za vas, samo liječnik može odlučiti. Lijek doprinosi razgradnji masnog tkiva i uklanjanju viška tekućine. Nakon mezoterapije nakon 4 sesije, vidjet ćete zamjetljiv pad u kori naranče i baršunastoj koži. Da biste dobili maksimalni učinak, prođite kroz 10-12 sjednica, s intervalom od 1 posjeta postupku tjedno. Djevojke, nakon mezoterapije, trebate napustiti solarij, bazen, saunu, korištenje kozmetike na tretiranom području, kao i opremljenu odjeću za 5-6 dana.

Također je potrebno uzeti u obzir niz kontraindikacija:

• Trudnice i dojilje mame
• Ne toleriranje tvari uključenih u mezoinjekciju
• Onkoharakterne bolesti
• Zarazne bolesti krvi

Anticelulitna mezoterapija ne može se nazvati jeftinom uslugom, pa se spremite za trošenje novca.

Celulitni omotač

Najčešće se to radi na nogama. Tu je hladno i termičko pakiranje. Za ovaj postupak koristite glinu, čokoladu, zeleni čaj, ljekovito blato, med, parafin, vrhnje i alge. Tehnologija hladnog omatanja ima nešto manju učinkovitost u odnosu na toplinsko omatanje. Stoga, ako se odlučite za ovu metodu borbe, zaustavite svoj izbor na termo postupku.

Postupak omatanja ima brojne kontraindikacije:

• trudnoća
• Postoperativni period, kada šavovi još uvijek nisu izliječeni
• Ako je koža alergična na osip
• Ginekološke bolesti
• Bolest kardiovaskularnog sustava
• Oštećenje bubrega
• Prisutnost tumora
• Proširene vene
• Prisutnost posjekotina i ogrebotina

Bavili smo se kontraindikacijama, sada moramo razgovarati o tome kako obaviti omatanje za celulit kod kuće:

1. Za zahvat će vam trebati rola folije hrane, širina mora biti najmanje 30 cm, topla deka, papirnati ubrusi za ruke i naravno sastav za postupke kojima se tretiraju celulitne zone.
2. Postoji jedna mala tajna za omatanje da biste postigli maksimalni učinak, prije sesije, nanesite gel koji gori masnoću s kofeinom ili theobraminom na zahvaćeno područje celulita. Gel prije omatanja ne isprati.
3. Anticelulitni sastav ispod filma i pokrivača čuva se najmanje 25 minuta, nakon čega se smjesa ispire pod toplim tušem.

Da bi se postupak omatanja pokazao djelotvornim, morate proći najmanje 12 sesija, pauzu između jednog i drugog pakiranja za 1-3 dana.

Kozmetika u borbi protiv celulita

Na tržištu kozmetike možete pronaći mnogo krema, gelova, losiona, gommage za borbu protiv celulita. Ta sredstva moraju se koristiti svakodnevno, samo da biste postigli željeni učinak. To mora biti jasno shvaćeno s ozbiljnim "narančina kora" bez kreme i gommage može se nositi, oni su učinkoviti samo u početnim fazama manifestacije "neprijatelja",

Što je uključeno u anticelulitnu kozmetiku? Najčešće u sastavu takve kozmetike su eterična ulja, mentol, kofein, ekstrakt vruće crvene paprike, tinkture iz ljekovitog bilja, sušene alge, čestice oraha i druge slične komponente. S ovom šminkom možete držati masaže, obaviti obloge.

Kupajte s celulitom

Solna kupka je jedna od najugodnijih i najprijatnijih tehnika u borbi protiv celulita. Za kupke, obično se koristi morska sol, infuzija zelenog čaja lišća, med, limunov sok ili drugi agrumi, esencijalna citrusna ulja.

• Za solnu celulitsku kupku potrebno je najmanje jedan kilogram morske soli.
• Da biste pojačali učinak kupki, masirajte s pilingom prije kupanja, kako biste zagrijali kožu i pojačali učinak protiv celulita.
• Što se tiče temperature vode u kadi, ona bi trebala biti 37 stupnjeva, ne više.
• Nakon kupanja, stavite ogrtač i umotajte pokrivač, zadržavajući toplinu iz postupka. U ovom prigušenom stanju budite 20 minuta, tijekom kojih se aktivne tvari apsorbiraju.
• Nakon 20 minuta, nanesite kozmetiku za sagorijevanje masti na područja zahvaćena celulitom kako biste poboljšali učinak kupki.
• Tečaj kombija za sol trebao bi biti 10-15 postupaka, izmjenjujući se između sesija u 1 dan.

Korištenje električne struje protiv celulita

Raspon takvih učinkovitih postupaka protiv celulita uključuje:

• elektroforeza (predstavlja učinak na zahvaćeni "narančina kora" galvanske strujne zone, kao i lijekovi),
• limfna drenaža (na mišiće utječe bipolarni strujni puls niske frekvencije, dok je puls usklađen s kontrakcijom srčanog mišića),
• miostimulacija (mišići imaju pulsirajući trenutni učinak).

Ovdje je popis električnih postupaka koji pomažu u borbi protiv omraženog celulita. U prosjeku, morate proći kroz 15 sesija jedne od električnih postupaka da biste vidjeli željeni učinak.

Ne predstavljamo vam cijeli popis sredstava u borbi protiv celulita, on može ići dalje i dalje. Možemo reći da smo pokrili Top 6 tehnika u borbi protiv "narančina kora", Osim svih ovih postupaka, sesija, manipulacija, ne smijete zaboraviti na pravi način života, u kojem nema mjesta za loše navike, nezdravu prehranu, lijenost, stres, neaktivan način života. Vježbajte, jedite pravu zdravu hranu, budite češće u zraku, dovoljno spavajte i budite pozitivni !!!

Video: kako se riješiti celulita kod kuće