Četinarske kupke - prolazimo aromatičnim spa postupkom
Žuran život u metropoli često drži naše tijelo u stanju stalnog stresa, i nervoznog i fizičkog. Zagađeni zrak, klorirana voda, junk food, virusni, gljivični, nikotinski napadi od velike mase ljudi - sve to negativno utječe na ljudsko zdravlje. Nije iznenađujuće da mnogi pate od raznih kroničnih bolesti. Da bi se održalo, ojačalo i poboljšalo opće stanje tijela i struktura kože, posebno se preporučuju borove kupke.
Aktivna izloženost borovim iglicama
Ljekovita svojstva lijekova dobivenih od ulja i ekstrakta koriste se u medicini već dugo vremena. Ljudi su od pamtivijeka izrađivali odljeve kore i borovih iglica za hladne infuzije i mnoge druge bolesti.
Vodeni tretmani s dodatkom četinarske otopine - pouzdana prevencija prehlada i zaštitno sredstvo za imunološki sustav. U procesu kontakta s kožom dolazi do sastojaka:
- obogaćivanje stanica vitaminima B, C, E, K, P;
- protuupalni učinci zbog prisutnosti hlapljive proizvodnje i eteričnih ulja;
- dopunjavanje epitela biotinom, folnom kiselinom, karotenom;
- tonički učinci fitoestrogena;
- zasićenje kože mikroelementima: željezo, kobalt, mangan;
- poboljšanje metabolizma;
- opuštanje mišićnog tkiva.
Isto tako, igle, koje u svom arsenalu antioksidanata, odupiru preranom starenju kože.
Četinarske kupke: indikacije
Četinarske kupke koriste se u složenom liječenju oboljenja živčanog, koštanog, respiratornog, cirkulacijskog, mokraćnog sustava. Kod poremećaja spavanja, stresa, depresije i neuroze. Za upalu zglobova, giht, reumatizam i neurodermitis.
Četinarske kupke: kontraindikacije
- Prije svega, borove kupke ne mogu koristiti osobe s individualnom netolerancijom prema nekim sastojcima i ekstraktima bora.
- Da ne biste oštetili sebe, posavjetujte se s liječnikom prije korištenja takvih kupki. Budući da su igle prilično aktivan proizvod koji može izazvati alergijsku reakciju, ako je njegova koncentracija veća od dopuštene.
- Osim toga, "Božićno drvce" Kupke ne smiju uzimati osobe s onkologijom i aterosklerozom.
- Četinarske kupke za bebe do šest mjeseci također su kontraindicirane. Takve bebe su prikladnije biljne čorbe - serija, rusa, kamilica, valerijana, kopriva, majčina dušica, dodana kuhanoj i ohlađenoj vodi na 36 ° C.
Četinarske kupke u kozmetologiji
Kozmetička uporaba borove iglice uključuje toniranje i poboljšanje kvalitete kože, aktiviranje metaboličkih procesa, što doprinosi borbi protiv viška kilograma. Topla voda, zajedno s aktivnim elementima borovih iglica, uzrokuje brže djelovanje tijela: prihvatiti potrebne elemente u tragovima i dati otpadni materijal (toksine, šljake). U ovoj shemi, kako napraviti crnogorične kupke vlastitim rukama, vrlo je jednostavna i uključuje sljedeće korake:
- Napunite kadu vodom na temperaturi od četrdeset stupnjeva.
- Dodajte koncentrat tekuće crnogorične kupelji brzinom od 100 mg po ukupnom volumenu.
- Uzmite kupku petnaest minuta, uranjajući u vodu do razine vašeg srca.
- Nakon uzimanja procedure, napravite pauzu nakon pola sata ležanja u opuštenom stanju.
Oprez. Ne preporučuje se kupanje odmah nakon obroka. (mora proći najmanje sat vremena od zadnjeg obroka).
Smanjene kupke četinarskih soli smatraju se još učinkovitijima. U ovom slučaju, morskoj se soli dodaje crnogorična otopina. Najbolje se okupati noću. Ali ne zaboravite isprati nakon postupka pod tekućom vodom.
Tekući ekstrakt bora za kupku može se zamijeniti krutinom (u briketima) brzinom od: 100 mg tekućine = 80 g krutine. Preporuča se izvođenje postupaka svaki drugi dan tijekom polumjeseca.
Kako napraviti četinarske kupke za djecu
Četinarske kupke za djecu mogu se napraviti ako su navršile šest mjeseci života. Za vrlo nemirne bebe koje imaju emocionalne udare, ovo je dobar sedativ. Međutim, mogu se koristiti samo u dogovoru s pedijatrom. Kod kuće se dvadesetodnevni tečaj obično izvodi korak po korak: svaki drugi dan, deset minuta prije spavanja. Shema sastava: ulje igle - 2 mg na 10 litara tople (36 ° C) prokuhane vode.
Četinarske kupke za djecu s rahitisom vrlo su učinkovite u kombinaciji s morskom soli. Ako se kupate sami, u uputama se navodi sljedeća doza: za 10 litara sastava crnogorice - 100 grama soli, potrebno je uzeti sličan tečaj u fazama 20 dana, 10 minuta prije spavanja (najkasnije 22 sata) - 3 puta tjedno. Za djecu od deset godina staje crnogorične solne kupke mogu biti pola veličine norme za odrasle.